３Dでヨガができる！

2014/02/20

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おはようございますー！
インターン生のSallyです。

今日は3Dの校内で企画しているヨガに参加してきたのでレポートしたいと思います。

今週は20:00～21:00までで
Ayalaモールの近くにあるヨガ教室の先生が来てくれました。

日時は週によって変わる可能性があるので、
３Dの校内にある掲示板を毎週チェックしてくださいね～

普通にヨガ教室に通うとなると
1時間200ペソくらいかかるので
それでも安いとは感じるけど、週1回2回と通ったらバカにならない！

無料で参加できるのは嬉しいですね！

３Dでは毎日3食食事も提供されるし、ウォーターサーバーもあるので
学校から出ない日なんていうのも全然あります。

校内を歩くだけじゃ完全に運動不足に陥りがち…。

ヨガに参加したりジムに通ったりして身体を積極的に動かしましょう。

運動するほうが、勉強への集中力も上がるみたいですよー！！！

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