英語で自己紹介テンプレート｜ChatGPTで作る”印象に残る自己紹介

はじめに：英語の自己紹介、「普通すぎる」と印象に残らない

英語の自己紹介は、留学・英会話クラス・ビジネス・国際交流など、さまざまな場面で必ず求められるものです。

でも実際は——

「My name is Ken. I’m from Japan. I like anime.」
「I’m a student. Nice to meet you.」

このような**“よくある自己紹介”**になってしまいがち。相手に覚えてもらえるどころか、「他の人と同じ」とスルーされてしまうことも…。

とはいえ、自分のことを英語でうまく説明するのは案外むずかしいもの。
そこで今回は、ChatGPTを使って“印象に残る自己紹介”を自動生成する方法をわかりやすく解説します。

なぜChatGPTを使うのか？

ChatGPTは、自分の名前・出身・趣味・エピソードなどの情報を与えるだけで、自然で個性のある英語自己紹介を作成してくれるAIです。

さらに…

  • 場面別（留学／ビジネス／カジュアル）に言い回しを変えられる

  • 相手の想定（先生・クラスメイト・上司など）に応じた調整ができる

  • 「もっと面白く」「もっと短く」といった要望もその場で反映可能

つまり、自分のレベル・目的・性格に合ったベストな自己紹介を、誰でも簡単に作れるというわけです。

本記事で学べること

この記事では以下のステップで、「あなたらしい自己紹介」を完成させます：

  1. 基本テンプレートの作り方（ChatGPTプロンプト付き）

  2. よくある“地味すぎ自己紹介”の改善法

  3. 場面別（英会話・学校・仕事）テンプレ紹介

  4. ChatGPTで失敗しないためのコツ

  5. 実際の応用例＆発展練習

まずはここから：ChatGPTに自己紹介を作らせるプロンプト例

以下の情報をもとに、英会話クラス用の自然な自己紹介文（30秒程度）を英語で作ってください。
・名前：Ken
・出身：日本、東京
・趣味：ギターとサーフィン
・性格：明るくてポジティブ
・今：フィリピンで英語を学んでいる

ChatGPTで自己紹介を生成する基本のステップとコツ

ChatGPTを使って英語の自己紹介を作るとき、大切なのは「最初に渡す情報」と「指示の出し方」です。
ここでは、初心者でも失敗しにくいシンプルな4ステップでご紹介します。

✅ ステップ1：まずは伝えたい情報を整理する

自己紹介で伝えたい内容は、大きく以下のようなカテゴリに分けられます：

  • 名前・出身：I’m Ken from Tokyo.

  • 今の状況：I’m studying English in Cebu.

  • 趣味や興味：I love surfing and playing guitar.

  • 性格・特徴：I’m an optimistic and outgoing person.

  • 目標や夢：I want to work in an international company.

このように、日本語で箇条書きにして整理しておくことが重要です。

✅ ステップ2：ChatGPTにプロンプトとして渡す

次に、その情報を英語で自己紹介文にしてもらうようにChatGPTに指示します。以下のような形でプロンプトを使うとスムーズです：

以下の情報をもとに、英会話クラス用の自然な自己紹介文（30秒程度）を英語で作ってください。
・名前：Ken
・出身：日本、東京
・趣味：ギターとサーフィン
・性格：明るくてポジティブ
・今：フィリピンで英語を学んでいる

✅ ステップ3：生成された文をチェックし、気になる部分を修正依頼する

ChatGPTが出してきた英文は、たいてい自然で好印象ですが、「ちょっと長いな…」とか「もっとカジュアルにしたい」と思うこともあるはず。

そんなときは、以下のように追加プロンプトを送るだけでOK：

先ほどの自己紹介文を、もっと短くてカジュアルな口調にしてください。

✅ ステップ4：練習用に録音・暗唱してみる

自己紹介文が完成したら、ぜひ音読・録音・暗唱してみましょう。ChatGPTに発音の確認や言い換え表現も聞けます。

例：

この自己紹介文の中で、初心者が言いやすい言い換え表現に直してください。

このように、ChatGPTは英語の文章を作ってくれるだけでなく、「調整」「練習用変換」も得意。あなたに合った自己紹介が完成するまで、何度でも頼れる相棒です！

よくある失敗例とその改善法｜ChatGPTで印象に残る自己紹介を作るコツ

せっかくChatGPTを使って英語の自己紹介を作っても、「なんだか普通すぎる…」と感じたことはありませんか？
実は、多くの人が同じような“ありきたり”な自己紹介をしてしまい、相手の記憶に残らないケースがあります。

ここでは、ありがちな失敗例を3つ挙げ、それをChatGPTでどう改善できるかをご紹介します。

❌ 失敗例①：ありふれた表現ばかりで個性がない

Hello, my name is Ken. I’m from Japan. I like music and movies. Nice to meet you.

一見すると問題ない文ですが、**内容が一般的すぎて“誰でも言える自己紹介”**になってしまっています。

✅ 改善のコツ：趣味やエピソードを具体的にする

以下の自己紹介文を、もっと個性的で印象に残る内容に書き換えてください。
・名前：Ken
・趣味：音楽と映画（具体的にはロックバンドでギター担当、週末は映画レビューを書く）
・雰囲気：フレンドリーで自信あり

❌ 失敗例②：文章が長すぎて聞き手が疲れる

I was born in Tokyo, and then I moved to Osaka, and after that I lived in Fukuoka, and now I’m studying English because I want to travel the world and meet new people and…

一文が長くなりすぎて聞き手の集中力が切れるパターンです。

✅ 改善のコツ：短く区切って、テンポよく伝えるよう依頼する

この自己紹介文を、短く区切ってテンポよく話せるように修正してください。文の長さは1文あたり15語以内にしてください。

❌ 失敗例③：フォーマルすぎて距離を感じる

It is my pleasure to meet all of you today. I humbly introduce myself as a student from Japan.

英語としては正しいですが、カジュアルな場面（クラス・交流会など）では堅すぎて浮いてしまうことがあります。

✅ 改善のコツ：カジュアルで自然な口調に調整してもらう

以下の文章を、もっとカジュアルで親しみやすい口調に直してください。日常会話で自然に聞こえる表現にしてください。

こうした調整を繰り返すことで、「ちょうどいい」「自分らしい」自己紹介が完成します。

場面別のテンプレート例｜ChatGPTで作る英語自己紹介の使い分け

英語の自己紹介は「誰に・どんな場面で伝えるか」によって、言い回しやトーンを調整するのがポイントです。
ここでは、以下3つの典型的なシーンに応じたテンプレートを、ChatGPTで簡単に作れるプロンプト付きで紹介します。

英会話クラスでの自己紹介（カジュアル＆フレンドリー）

初対面のクラスメイトや先生に向けて、親しみやすさを大切にした自己紹介が好印象です。

英会話クラスで初対面の人たちに向けて、30秒程度のフレンドリーな自己紹介を英語で作ってください。
・名前：Yuki
・出身：名古屋
・趣味：料理とバレーボール
・英語を学ぶ理由：海外の友達を作りたいから

✈️ 留学初日の自己紹介（シンプル＆好感重視）

寮や学校のオリエンテーションなどでは、簡潔で聞き取りやすい自己紹介が安心です。

セブ島での語学留学初日に、同じ寮の学生に向けたシンプルな英語自己紹介を作ってください。
・名前：Haruki
・出身：日本、北海道
・趣味：ランニングと映画鑑賞
・英語力：初心者
・留学の目的：もっと話せるようになりたい

ビジネスミーティングでの自己紹介（丁寧＆プロフェッショナル）

社内外の打ち合わせやプレゼンの冒頭など、信頼感を意識した内容が求められます。

初対面のビジネスミーティングで使える、1分以内の英語の自己紹介を作成してください。職種・業務内容を簡潔に伝え、礼儀正しさと自信を感じさせる文にしてください。
・名前：Akiko Tanaka
・職種：マーケティングマネージャー
・会社：ABC Corporation（東京）
・担当業務：デジタル広告の企画と分析
・趣味：読書と登山

場面に合ったテンプレートを使えば、「なんとなく浮く」自己紹介から卒業できます。

ChatGPTを使った自己紹介の練習法｜音読・録音・フィードバック活用術

ChatGPTで自己紹介の英文を作ったら、次はアウトプット練習が大切です。
ただ読むだけでなく、「声に出す」「録音する」「フィードバックをもらう」ことで、実際に使える表現として定着させることができます。

以下に、効果的な練習方法をステップ形式で紹介します。

✅ ステップ1：声に出して読んでみる（音読）

自己紹介文を何度も音読することで、発音・リズム・語順を体に覚え込ませることができます。
最初はゆっくりでOK。次第にテンポを上げて、「暗唱できる」状態を目指しましょう。

ChatGPTで発音しやすい表現に変えるには？

この自己紹介文を、初心者でも発音しやすい単語と文構造に直してください。

✅ ステップ2：スマホで録音 → 自分で聞いて確認

録音アプリを使って自分の声を録音してみましょう。
自分で聞き返すことで、意外と気づかなかった「モゴモゴした部分」や「聞き取りにくい表現」がわかります。

ChatGPTにフィードバックを依頼する方法（音声→テキスト変換後）

以下の英文をもとに、発音が難しそうな部分・区切ると読みやすい部分を教えてください。

✅ ステップ3：要点を記憶し、自分の言葉で言い直してみる

最終的には、「暗記した文をなぞる」だけではなく、要点を覚えて自分の言葉で話せるようにするのが理想です。

例：
① ChatGPTで自己紹介文を生成
② 3つのポイントに要約（名前、出身、趣味）
③ メモだけ見てアドリブで自己紹介してみる

ChatGPTで要約してもらうプロンプト

 

この自己紹介文の内容を、3つの要素（名前・出身・特徴）に要約してください。

✅ 練習のコツまとめ

  • 声に出すことが最強のアウトプット

  • 自分の録音を聞くと伸びしろが見える

  • 完璧よりも「伝わる」ことを目指す

  • ChatGPTは“英文の相棒”、発音の壁も一緒に乗り越えよう！

まとめ｜ChatGPTは“伝わる自己紹介”を一緒に作るパートナー

英語での自己紹介は、留学や英会話クラス、ビジネスの現場など、あらゆる英語のシーンの第一歩になります。
そして、ChatGPTはその第一歩を「スムーズに」「自分らしく」踏み出すための強力なサポートツールです。

この記事では、

  • 自己紹介文を作る基本ステップ

  • よくある失敗パターンとその修正法

  • 場面別のテンプレート活用

  • 実践練習法（音読・録音・要点記憶）

と、ChatGPTで自己紹介を完成させるための具体的な方法を紹介してきました。

✅ 最後に大事なこと

英語での自己紹介に「完璧な正解」はありません。
大切なのは、「あなたらしさ」と「伝えようとする姿勢」。

ChatGPTは、あなたが話したい内容を整理し、自然で伝わる形に整えてくれる相棒のような存在です。
そして、文章を一緒に育てながら、英語を話す自信も育ててくれます。

ぜひこの記事で紹介したプロンプトや練習法を活用して、
**“印象に残るあなたらしい自己紹介”**を完成させてください！

アバター画像

フィリピン留学・セブ島留学なら3D ACADEMYへ。当校では、マンツーマン授業だけでなく、｢未来に繋がる留学｣をテーマに、将来的に英語を活かせる様な＋αの技術や経験を習得できる学校サービスをご提供しております。

類似投稿