シニア留学にフィリピン・セブ島留学をおすすめする理由【2025年版】

はじめに｜「60歳からの英語留学」は、もう特別なことではない

「英語なんて今さら…」「海外留学は若い人のもの」
そんな思い込み、そろそろ手放してみませんか？

人生100年時代。
退職後、セカンドライフにゆとりが生まれた今こそ、“自分の時間”を活かした学び直しやチャレンジのチャンスです。

近年、日本でも60代・70代の英語留学が急増しています。
なかでも人気なのが、フィリピン・セブ島での短期留学。
実はシニア層にとって、欧米よりも環境・費用・学習スタイルすべてがフィットする「やさしい留学先」なんです。

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第1章｜なぜシニアにセブ島留学が人気なのか？5つの理由

✅ ① マンツーマン授業で、周りを気にせず学べる

セブ島の語学学校では、1対1のマンツーマンレッスンが基本。
発音に自信がない、英語を話すのが怖い——そんな初心者の悩みも、講師が丁寧に寄り添ってくれるから安心です。

「わからないことも周りを気にせず何度でも質問できました」（68歳・女性）

フィリピン・セブ島留学の魅力【マンツーマン授業が多い】

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✅ ② 午前中 or 午後だけの“ゆったりコース”が選べる

1日4〜8コマから授業数を選べる3D ACADEMYでは、午前中のみ・午後のみというゆったりとした学習スタイルも選択可能。

• 午前授業＋午後はカフェやマッサージ

• 午後授業＋朝はゆっくり朝食とお散歩

無理のないスケジュールで、**「英語も、生活も楽しめる留学」**が実現できます。

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✅ ③ 幅広い年齢層が在籍。「ひとりじゃない」安心感

「周りが若い人ばかりだと浮くかも…」そんな心配は無用です。
3D ACADEMYには20代〜60代以上まで幅広い年齢層の方が在籍しており、同世代の仲間も見つけやすいのが特徴です。

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✅ ④ 日本人スタッフ常駐＆週4回の医療訪問

• 学校内に日本語対応のスタッフが常駐

• 緊急時や健康不安がある方にも安心

• 校内で週4回、医師の定期訪問あり（診察可能）

海外でも、日本語で健康面の相談ができる環境は、シニアにとって大きな安心材料です。

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✅ ⑤ 欧米の1/3以下の費用で学べる高コスパ

1週間あたりの留学費用（授業＋寮＋食事）は、**約6〜12万円台（4〜8コマ）**と非常にリーズナブル。
航空券・現地支払いを合わせても、総額15〜18万円程度で実現可能です。

✈️ 欧米のグループ授業留学（1週間30万円〜）と比べて、コスパは圧倒的！

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第2章｜実際のスケジュール例（1週間・2週間の午前4コマモデル）

シニア留学を考える上で重要なのが、**「無理のないスケジュールで学べるかどうか」**という点です。

3D ACADEMYでは、1日4コマの午前中のみのコースを選択することで、午後は自由時間にあてることができます。
「ゆったり、でもしっかり学びたい」シニア世代にとって最適な学習スタイルです。

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️ 1週間プランのスケジュール例（午前4コマ）

午後の過ごし方アイデア

• セブ市内のカフェやモールを散策

• 日本食レストランでほっと一息

• 校内やホテルでのんびり復習タイム

• 地元のマッサージやエステでリラックス

• 他のシニア留学生との交流

「午前中だけで英語は十分。午後は好きなことをして、心にも余裕がありました」（66歳・女性）

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️ 2週間プランのスケジュール例（午前4コマ × 平日10日間）

英語力に応じて、授業内容は毎週柔軟にカスタマイズ可能です。

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授業数を4コマに抑えるメリット（シニア留学ならでは）

• ✅ 集中力が続く時間帯に絞れる（朝型の方にも最適）

• ✅ 午後に無理せず観光・健康管理ができる

• ✅ 疲れすぎず「明日も楽しみ！」と思える日々に

• ✅ 過去に学んだことを、ゆっくり定着させられる

第3章｜滞在スタイルと生活環境｜食事・洗濯・健康サポートの全貌

海外留学を考える上で、シニア層にとって特に気になるのは**“授業以外の生活面”**です。

3D ACADEMYでは、語学学習だけでなく、日々の暮らしも快適に過ごせる環境が整っています。
ここでは、実際の滞在スタイル・食事・洗濯・健康管理について詳しくご紹介します。

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滞在スタイル｜選べる3タイプ

シニア層には、静かで落ち着いた外部寮／ホテル寮が人気です。

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食事｜1日3食つきで安心・日本食メニューもあり

• 基本プランに朝・昼・夕の3食が含まれています

• 日本人向けに配慮されたメニュー（例：焼き魚・味噌汁・煮物など）

• フィリピン料理や洋食も取り入れたバリエーション豊かな献立

• 食事会場は清潔で、シニアの方でも食べやすい味付けと量

「日本の定食のような献立で、胃にも優しく、食べるのが楽しみになりました」（71歳・男性）

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洗濯・掃除｜完全サポートで負担ゼロ

• 洗濯：週2〜3回のランドリーサービスあり（無料）

• 掃除：週1〜2回の室内清掃サービスあり

• ベッドシーツの交換も定期的に対応

✅ 洗濯物は袋に入れて提出するだけ。アイロンがけや畳みも対応。
✅ 清掃もスタッフが行うため、自分の部屋に集中していられる安心感があります。

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健康サポート｜日本語で相談できる環境＋週4回の医師訪問

「血圧が心配だったのですが、医師が定期的に来てくださるのが心強かったです」（64歳・女性）

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生活面が安心だからこそ、学びに集中できる

シニア留学では、「英語力の伸び以上に、生活の快適さが継続の鍵」になると言われます。
3D ACADEMYでは、**衣食住＋健康サポートをすべて含めた“丸ごと留学環境”**が整っているため、初めての海外でも無理なく過ごせます。

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第4章｜シニア留学生のリアル体験談｜60代・70代でも「遅くなかった」

「今からじゃ遅いかも」
「もう年だから…」
そう思って一歩を踏み出せない方にこそ知ってほしい、60代・70代で留学に挑戦した日本人のリアルな声をご紹介します。

彼らが口をそろえて言うのは——

「やってみてよかった」
「年齢なんて関係なかった」
「むしろ今だからこそ楽しめた」

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ケース①：66歳・女性（元高校教師）｜1週間・午前4コマ

動機：退職後のごほうびに何か“初めての挑戦”をしたかった
授業スタイル：午前のみのゆったり4コマコース／外部ホテル寮滞在

️ 体験談：

「“英語が怖い”というより、“恥ずかしい”という気持ちが強かったです。でも、先生たちが優しく、間違えても笑ってくれる雰囲気に救われました。
午後はモールで買い物をしたり、学校の中庭で本を読んだり、**“自分のペースで学びながら楽しめる”**そんな留学ができました。」

変化：

• 英語が「使える道具」になった感覚

• 「もう一度学びたい」という気持ちが再燃

• 次回は孫と一緒に親子三世代留学を検討中！

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ケース②：72歳・男性（元エンジニア）｜2週間・午前4コマ

動機：退職後にやり残したことのひとつが「英語で話す」だった
授業スタイル：マンツーマン授業＋毎日散歩と日記復習／内部寮滞在

️ 体験談：

「最初の3日間は脳が疲れてぐったりでした（笑）。でも、毎朝の授業前に単語を5つだけ覚える習慣をつけたら、だんだん先生の言ってることが聞き取れるようになって。
自分でもまだ伸びるんだ、と思えたのが一番の収穫です。」

変化：

• 会話への恐怖感がなくなった

• 同年代のシニア留学生との交流が楽しかった

• 健康と生きがいの両方を得られた感覚

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他にもこんな声が届いています

「グループレッスンじゃないから、他人と比べずに学べた」（68歳・女性）
「外に出て、刺激を受けるのは何歳になってもいいことだと思った」（71歳・男性）
「“また来ようね”と約束した友人ができた。これが一番の宝物」（64歳・女性）

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年齢に関係なく、「やってよかった」と思える留学がある

セブ島・3D ACADEMYでは、60代・70代の留学生もごく自然に受け入れられています。
「勉強をする場所」でもあり、「人生を楽しむ場所」として、シニア層のチャレンジを温かくサポートしてくれます。

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第5章｜Q&A｜シニア留学でよくある質問とその答え（健康・安全・授業・費用）

「行ってみたいけど…やっぱり不安」
そんなお気持ちはとても自然なことです。
この章では、実際にシニアの方から多く寄せられる質問に、3D ACADEMYのサポート体制を踏まえてしっかりお答えします。

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❓ Q1：年齢制限はありますか？

A：年齢制限は一切ありません。

実際に3D ACADEMYでは、60代・70代の留学生が毎年参加しています。
「英語をやってみたい」という気持ちがあれば、年齢はまったく関係ありません。

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❓ Q2：健康面が不安ですが、大丈夫ですか？

A：日本語で相談できる医療体制が整っています。

• 日本人スタッフ常駐 → 万一の際も日本語で相談可

• 校内に週4回、医師の定期訪問診察あり

• 近隣の病院とも連携し、必要な場合は通訳付きで同行サポートも実施しています

常備薬・診療履歴などは事前に準備しておくと安心です。

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❓ Q3：授業についていけるか不安です…

A：すべてマンツーマン授業なので、自分のペースで学べます。

• グループ授業ではなく、1対1の個別指導

• 基礎からゆっくり進める初心者向けカリキュラム

• 同じ先生と信頼関係を築きながら進められます

「中学英語から丁寧にやり直してくれる先生ばかりでした」（66歳・女性）

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❓ Q4：授業数が多いと体力的に不安です。調整できますか？

A：1日4コマ〜8コマまで自由に選べます。

特にシニアの方には、**午前中のみ（4コマ）**のコースが人気です。
午後は自由時間として、お昼寝・観光・カフェタイム・健康管理などにあてられます。

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❓ Q5：現地での生活は不便ではありませんか？

A：寮・食事・洗濯・掃除まで生活サポートが整っています。

• 校内または外部のホテル寮に宿泊可能

• 1日3食つき（日本食メニューあり）

• 洗濯・掃除サービスも込みで、生活の手間が最小限

• Wi-Fi完備で家族との連絡も可能

校舎は商業エリアにあり、徒歩圏内にカフェ・スーパー・病院もあります。

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❓ Q6：どれくらいの費用がかかりますか？

A：1週間で約15〜18万円、2週間で約20〜24万円が目安です。

✈️ 欧米と比べて約1/2〜1/3の費用で留学が実現できます。

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‍♀️ 最後に：不安よりも「やってみたい」を優先してみませんか？

「ついていけなかったらどうしよう」
「体調を崩したら迷惑をかけるかも」
そんな心配がなくなるように、3D ACADEMYではシニアの方の声に寄り添ったサポート体制が整っています。

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第6章（最終章）｜まとめ：セブ島留学は“学び直し”と“人生の自由”を両方手に入れるチャンス

「もう遅いかもしれない」
「英語なんて、もう忘れちゃった」
そんな風に、自分の可能性にフタをしていませんか？

でも今、こうしてこのページを読んでいるあなたは——
**「何かを始めたい」**という気持ちを、心のどこかにしっかり持っている人です。

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学びに“遅すぎる”はない

• 60代で留学して、「毎日が楽しい」と笑う女性

• 70代で初めて英語を話し、「また来たい」と言う男性

• シニア同士で励まし合い、セブの青空の下で笑い合う姿

それは、英語力うんぬんよりも、
「自分を信じて、外に出てみた人」だけが得られるご褒美です。

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✅ セブ島・3D ACADEMYなら、初めてでも安心です

• マンツーマン授業で、人目を気にせず自分のペースで学べる

• 午前中だけのコースで、無理なく過ごせる

• 日本人スタッフと医師による生活と健康の万全サポート

• 外部寮やホテル寮も選べて、滞在環境も快適

「ゆったり」「しっかり」「自分らしく」——そんな留学が、ここにはあります。

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✈️ 最後の一歩を踏み出してみませんか？

留学というと、若者のもの。そんなイメージはもう過去の話。
今は、学び直し・生きがい・第二の青春として、60代・70代の留学はごく自然な選択肢です。

1週間だけでもOK。
まずは自分に「できるかもしれない」と言ってあげてください。

「行ってみたら、楽しかった」
「もっと早く挑戦すればよかった」
そう思える体験が、セブ島には待っています。

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