IELTSスピーキング練習にChatGPTを使うには？Part 1〜3まで使えるプロンプトと練習法を解説！【日本語解説付き】

IELTSスピーキング練習にChatGPTを使うには？Part 1〜3まで使えるプロンプトと練習法を解説！【日本語解説付き】

はじめに

IELTSのスピーキングテストは、本番の面接形式で行われるため、
多くの受験者が「緊張する」「対策の仕方がわからない」と感じるパートです。

特に日本人学習者の多くは：

• 話す内容が思いつかない

• 英語が自然かどうか分からない

• 練習相手がいない

• スピーキングだけはどうしても“独学”が難しい

といった課題を抱えています。

そこで注目されているのが、ChatGPTを“スピーキング練習パートナー”として活用する方法です。

ChatGPTは、以下のような練習をサポートできます：

• Part 1〜3の模擬質問を投げてくれる

• 自分の回答にフィードバックをくれる

• 回答に使える表現やアイデアを補ってくれる

• 時には面接官のように“ロールプレイ”してくれる

しかも24時間いつでも練習でき、恥ずかしがらずに失敗もできるという、日本人にとって理想的なスピーキング練習相手でもあるのです。

この記事では、ChatGPTを使ったIELTSスピーキング練習の具体的な方法・プロンプト・注意点を、
日本語で丁寧に解説していきます。

第1章：IELTSスピーキングテストの構成とは？

IELTSのスピーキングセクションは、試験官との1対1の面接形式で行われます。
所要時間は約11〜14分で、次の3つのパートで構成されています。

Part 1：自己紹介・日常的な質問（約4〜5分）

このパートでは、試験官が受験者の緊張を和らげるために、身近で答えやすい話題を質問します。

例：

• What is your name?

• Do you live in a house or an apartment?

• What do you usually do on weekends?

✅ 評価ポイント：

• 自然なやり取りができるか

• 文法・語彙の基本的な正確さ

• 流暢さと発音

※「Yes/No」だけで答えず、1〜2文で説明を加えるのが高評価のコツです。

Part 2：スピーチ形式のタスク（約3〜4分）

ここでは「カード」が与えられ、1〜2分間でスピーチをすることが求められます。
準備時間は1分間。

例題：

Describe a book you have recently read.
You should say:
– What the book is about
– Why you decided to read it
– What you learned from it
And explain how it made you feel.

✅ 評価ポイント：

• 話の構成とまとまり

• アイデアの展開力

• 一貫した話し方と語彙の応用力

Part 3：ディスカッション形式の質問（約4〜5分）

Part 2のテーマに関連するより抽象的で議論的な質問が出されます。

例：

• Do you think people read less nowadays than in the past? Why?

• How important is reading for children’s development?

✅ 評価ポイント：

• 論理的な意見形成と表現

• 複雑な構文の使いこなし

• トピックに対する深い理解

3パート共通の採点基準（4つ）

1. Fluency and Coherence（流暢さと一貫性）

2. Lexical Resource（語彙の豊富さ）

3. Grammatical Range and Accuracy（文法の幅と正確さ）

4. Pronunciation（発音）

ポイント

• すべて「完璧な答え」ではなく、「自然なやり取り」が評価される

• 間違えても言い直す姿勢が大切

• 実際の試験では、表現力＋コミュニケーション力が鍵を握ります

第2章：ChatGPTでスピーキング各パートを練習する方法【プロンプト付き】

ChatGPTは、IELTSスピーキング3パートすべてに対応できます。
ここでは、Part 1〜3それぞれに有効な使い方とプロンプト例をご紹介します。

Part 1：日常会話形式の質問に慣れる

目的：テンポのよいやり取りと、自分の経験を自然に話す練習

✅ プロンプト例（英語）

回答したあと、次の質問をもらう形で自然な“会話”が再現されます。

✅ プロンプト例（日本語）

Part 2：1分準備→1〜2分スピーチの練習

目的：時間配分の感覚と、まとまった発話力を身につける

✅ プロンプト例

または：

終了後、ChatGPTに「この答えはBandいくつか？」と尋ねれば、簡易スコアとフィードバックも得られます。

Part 3：抽象的な質問への対応力を鍛える

目的：意見の論理構築、深掘りされた会話力の養成

✅ プロンプト例

Part 2のトピックと関連するテーマで深掘りしてもらうようにすると、本番さながらの練習が可能です。

ChatGPT活用のコツ

第3章：録音・フィードバック・改善までの流れをChatGPTで回す方法

ChatGPTを使ったIELTSスピーキング練習は、単に“会話するだけ”ではなく、自分の発話を見直し・改善するプロセスにこそ大きな価値があります。
ここでは、録音→フィードバック→改善練習のサイクルをどのように回すかを解説します。

ステップ1：自分のスピーキングを録音する

✅ 方法

• スマートフォンのボイスメモ機能

• PCなら Audacity やオンラインの録音ツール（Vocaroo など）

実際に声に出して話すことで、「話すスピード」「発音の癖」「詰まりやすい部分」が明確になります。

ステップ2：ChatGPTにフィードバックをもらう

録音した音声を一度**自分で文字起こし（要約でも可）**して、以下のようなプロンプトでChatGPTにチェックしてもらいましょう：

✅ フィードバック依頼プロンプト（英語）

✅ 日本語プロンプトでもOK

ステップ3：フィードバックに基づき改善する

ChatGPTは以下のような改善アドバイスをくれます：

• より自然な表現の提案

• 語彙のバリエーションアップ

• 文法ミスの修正

• つなぎ表現の挿入（e.g., “On the one hand, …”, “Moreover,” など）

✅ 改善バージョンの生成プロンプト

ステップ4：再録音して再挑戦

• ChatGPTの提案を取り入れてもう一度スピーキング

• それをまた録音→文字起こし→フィードバックへ回す

この**「練習→確認→修正→再実践」**のループを続けることで、確実にスコアアップにつながります。

✅ 練習ルーティン例（毎日15〜30分）

このようにChatGPTを使えば、留学や英会話スクールに通わずとも、スピーキング練習を“自主的・客観的”に続けられるのです。

⚠️ 第4章：注意点と限界 – ChatGPTだけでは足りないこと

ChatGPTはIELTSスピーキングの強力なパートナーですが、万能な対策ツールではありません。
特にスピーキングでは「人間とのやり取り」や「実践的な緊張感」が求められる場面も多く、AIには限界があることを理解しておく必要があります。

❌ 限界1：リアルな会話の“間合い”は再現できない

ChatGPTは一問一答型の練習には適していますが、実際の試験では：

• 試験官の話し方や間合いに合わせる

• 質問の意図を瞬時に読み取って対応する

• 時には“雑談的な流れ”で予想外の質問が来る

などの「リアルな対話力」が試されます。
こうした自然なキャッチボールを鍛えるには、やはり人と話す練習も必要です。

❌ 限界2：音声の発音チェックや抑揚は不得意

現時点のChatGPTでは、発音・イントネーション・抑揚の指導が不十分です。
録音内容のチェックやフィードバックはできますが、実際に声の出し方を細かく指摘できるのは人間講師の領域です。

❌ 限界3：バンドスコア評価はあくまで“参考値”

ChatGPTはIELTSの採点基準に沿ってフィードバックを出せますが：

• スピーキングの評価は主観的要素が強い

• AIは「感情の伝え方」や「自然さ」の評価が苦手

• 回答の意図を正確に読み取れない場合がある

そのため、スコアは参考程度にとどめ、あくまで改善のヒントとして活用するのが賢明です。

とはいえ、ChatGPTは“反復練習に最適”

上記の限界はあるものの、ChatGPTには：

• 何度でも繰り返し練習できる

• 時間・場所に縛られない

• 失敗しても恥ずかしくない

という他にはない圧倒的なメリットがあります。
だからこそ、「日常の練習はChatGPTで、仕上げは人間講師で」というハイブリッド学習がベストです。

✅ 3D ACADEMYなら、ChatGPT活用をサポートしつつ、講師との実践練習も可能！

• ChatGPTで事前に話す内容を整理

• 現地でマンツーマン講師と本番さながらの模擬面接

• 苦手部分を講師と一緒に分析＆改善

このようにAIと人間の強みを掛け合わせる学習環境が、スピーキングスコアを飛躍的に伸ばします。

まとめ：ChatGPTでスピーキング対策の可能性が広がる

IELTSスピーキング対策は、「何をどう話せばいいのか分からない」「練習相手がいない」など、多くの日本人学習者がつまずくポイントです。
しかし、ChatGPTを活用すれば、こうした悩みを自宅で解決できるようになります。

✅ 本記事のポイントまとめ

• Part 1〜3の各パートに対応した練習ができる

• 模擬面接・構成支援・フィードバック・改善提案まで一人で完結

• 録音＋文字起こし＋添削の反復学習で効果アップ

• 限界（発音・自然なやり取りなど）はあるが、反復練習には最適

AI＋人のハイブリッド学習がスピーキング上達の鍵

ChatGPTは“万能な講師”ではありませんが、日々の練習相手としては非常に優秀です。
そして、最終的には**人との対話で「リアルな感覚」や「試験慣れ」**を磨くことが必要です。

• ChatGPTで事前に構成と回答を練る

• 講師との模擬面接で実戦力を磨く

• 苦手を特定し、またChatGPTで改善を反復

このループを回すことで、着実にBand 6.5→7.0→7.5へと近づけることができるはずです。

まずは、今日から1日10分の練習を始めよう

「話すのが苦手」「緊張して言葉が出ない」——
そんなあなたも、ChatGPTという“恥をかかない練習相手”となら、楽しく続けられるはずです。

次回は、実際のSpeaking模擬問題集＆プロンプト例30選も紹介予定ですのでお楽しみに！

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