【留学体验记】从护士到宿务岛，再次前往澳大利亚

“辞去工作，去海外。” 说出这句话很简单，但真正迈出这一步，却需要极大的勇气。

这次要介绍的，是在3D ACADEMY经历了8周英语留学的Lino。她高中毕业后便以护士身份开始职业生涯，也曾挑战过澳大利亚的打工度假。而这次，她再一次直面自己，在宿务岛的语言学校挑战“认真地重新学习”。本文将记录下她的这段历程。

促使她下定决心前往宿务留学的，是在澳大利亚期间感受到的“不甘心”。 曾经豪言“我一定要说着一口流利英语回来”的自己，却怎么也说不出理想中的英语——。 面对这样的现实，Lino下定决心“要再认真学一次”，选择了3D ACADEMY，开始了每天专注于学习的生活。

课堂上的趣事、学习方法、放学后的生活方式，以及对未来的想法。 本文将Lino的这段经历分为7个章节，逐一细致地展开讲述。

对正在考虑语言留学的人、正在权衡打工度假的人，以及希望以护士身份走向海外的人来说，这都会是一份极具参考价值的真实体验谈。 “真正拼尽全力完成的留学，一定是有意义的。” 从Lino的故事中，你一定能感受到这句话的分量。

“决定至少坚持3年。但说实话，每天都想辞职。”

Lino开始以护士身份工作，是在高中毕业、完成护理学校学业之后不久。这是一份肩负着生命责任的工作。虽然很有意义——但现场的严酷程度远超想象，精神和体力上都日复一日地被逼到极限。前辈施加的压力、看不到尽头的夜班、直面患者生命的沉重感。据说她曾无数次想过“想辞职”。

尽管如此，Lino仍下定决心“先坚持3年再说”，继续工作下去。原因是，如果中途辞职，就会给自己留下“因为太辛苦而逃避”的印记，担心到了下一个职场还会重蹈覆辙。不能轻易逃避——她这样告诉自己，一天天忍耐着。

然而，3年过去之后，情况又发生了变化。她被委以培训新人的职责，成为后辈们依赖的对象。真到想辞职的时候，周围的目光和责任却压得她更加喘不过气，反而变得更难以辞职了。

就在那时，成为转机的，是“第一次的海外旅行”。这是一次被朋友邀约、抱着轻松心态去的旅行，却成了Lino人生的重大转折点。

那次旅行中同行的朋友英语十分流利，能自然地和当地人沟通交流，看起来玩得很开心。看到那样的身影，Lino打心底里想到：“会说英语，实在是太酷了。”

此外，护理学校时代的同学去了澳大利亚打工度假，这也给了她极大的刺激。透过社交媒体传来的当地自由自在的生活。看着朋友做出与自己截然不同的选择、笑着生活的样子，点燃了Lino心中一直存在的“想在海外生活看看”的愿望。

从那以后，尽管一边继续以护士身份工作，Lino的脑海一角却始终萦绕着“想在海外生活”“想变得会说英语”的愿望。然而现实并不简单，也一直找不到辞职的时机，每天都被工作追赶着度过。

而Lino真正迈出“行动”这一步，是在27岁那年。以朋友辞职为契机，她自己也下定了辞职的决心。

“如果错过这次机会，说不定这辈子都去不了了。”

她毅然辞去工作，通过度假村打工攒钱，同时也开始为下一步——前往澳大利亚打工度假——做准备。

不是“总有一天”，而是“现在”就出发。 就这样下定决心的27岁那年春天，Lino辞去了工作多年的医院职位。放弃护士这份稳定的工作，当然让她感到害怕。但她说，比起这个，更让她害怕的，是就这样放任心底一直闷烧着的“对海外的憧憬”渐渐熄灭。

辞职后，她在冲绳的度假胜地体验了住宿式打工。一边在海边工作，一边给自己留出了一段与自己对话的时间。几个月后，她终于启程前往澳大利亚打工度假。

“这一年，我要说着一口流利的英语回来。”

Lino向身边的人如此宣言后便出发了。在澳大利亚的最初几周，是在语言学校度过的。她和来自世界各国的留学生们一起上英语课，但一开始面对英语对话时颇为困惑，据说迟迟无法建立起自信。

之后，为了取得第二年签证（延长停留），她前往澳大利亚北部的农场工作。采摘水果、包装等，每天从清晨就开始的重体力劳动接连不断。这份工作与“提升英语能力”这个目的相去甚远，她说自己渐渐产生了一种违和感。

结束农场工作后，她回到城市，从事清洁工作。在那里，她遇到了和自己一样从海外而来、正立志在澳大利亚成为护士或临床检验技师的伙伴们。他们都怀着明确的目标，不畏惧语言的高墙，为了梦想努力不懈。面对这样的伙伴，她一度迷失了自己的定位。

“我到底是来澳大利亚做什么的呢……？”

每天被工作追赶，也没怎么去旅行，只是任由时间流逝。在这样的生活中，Lino忽然停下脚步，重新审视了自己。 她本来是喜欢护理这份工作的。 但如果要再次投身这个领域，她想拥有一个属于自己的目标。 就在这样想的时候，传入耳中的，是“护理员（Caregiver）”这个选择。

Lino了解到，在澳大利亚，从事老年人照护工作的人才备受重视，也存在就业机会。这不仅能发挥她作为护士的经验，还能从事帮助他人的工作，这一点也深深吸引了她，她当即觉得“就是它了”。

她随即前往专门学校，学习取得护理员资格，同时也考取了急救（First Aid）资格。虽然在充斥着专业术语的课程中十分吃力，但由于有过临床经验，理解起来更加深入，她也渐渐感受到了学习的乐趣。

然而—— 唯独英语能力，却没有像预期的那样提升。

“本来应该更会说了才对。” “事情不该是这样的。”

来澳大利亚之前，她曾向身边的人豪言“我会说着一口流利英语回来”。然而现实，却与那个理想相去甚远。无论是和同学还是工作伙伴交流，都常常无法把想说的话好好表达出来，对自身语言能力的“难为情”，渐渐化作了巨大的不甘心。

“就这样结束澳大利亚的生活回国，绝对不行。”

就在这种想法日益强烈的时候，她从身边的日本人伙伴那里，经常听到“宿务岛留学”的话题。听着大家说“英语会有很大进步哦”“口语会变强哦”，Lino再次下定了挑战新事物的决心。

“再给自己一次机会吧。”

于是，她暂时中断了在澳大利亚的生活，为了磨练英语能力，选择了前往菲律宾宿务岛进行短期留学。

在澳大利亚的生活渐渐步入正轨的时候。 Lino为了取得护理员（Caregiver）和急救（First Aid）资格，开始前往当地的学校学习。

“因为有护士工作的经验，理解起来相对容易一些。但即便如此，用英语学习真的非常辛苦。”

课程中学习了老年人的照护技术、护理伦理、医疗处置知识等，当然全部都是用英语进行的。在专业术语满天飞的课堂上，Lino每天都在教科书和词典之间来回翻阅，勉强才能跟上课程进度。

实地研修中，还有在老年人设施进行的实地培训。在那里，她需要真正用英语和澳大利亚的老年人沟通，一边照护他们。听不懂对方在说什么、自己的说明传达不出去——这样的焦躁，她体会过许多次。

“仅仅因为语言不通，就变得难以建立信任关系。更让我过意不去的是，因此给对方带来了不安。”

作为护士，让对方感到安心一直是理所当然的职业素养。然而，语言的高墙阻碍了这一点，这样的现实，对Lino而言，是一个巨大的两难困境。

尽管如此，Lino还是朝着取得资格这一目标，付出了不懈的努力。她在澳大利亚获得的照护知识和实地经验，无疑成为了今后走向海外医疗、照护道路的宝贵一步。

然而，唯独留下了一件事——那就是对“不会说英语的自己”的不甘心。

“离开日本之前，我以为英语这种东西，去了自然就会说了。但实际上并不是这样。想说的话说不出来，让我感到不甘心，也有很多日子因此而消沉。”

在澳大利亚生活中结识的许多日本打工度假伙伴当中，有不少人是在前往菲律宾宿务岛进行短期语言留学之后才来的，他们的英语能力明显更高。

“很多人都说‘正因为在宿务学过，才有今天’。这样的人，用英语应答起来特别自然。听着听着，我很羡慕，也想自己试一试。”

想要重新学习英语。 而且这一次，一定要成为能够挺起胸膛说出“我说着一口流利英语回来了”的自己。

这样的想法与日俱增，Lino决定暂时结束在澳大利亚的生活，开始寻找能够专注于英语的环境。

她选择的是伙伴们赞不绝口的“菲律宾宿务岛”语言留学。其中，两位值得信赖的朋友都是这所学校的毕业生——3D ACADEMY的存在，给了Lino极大的推动力。

“还能上母语者的课程，即使是短期也能集中练习口语。而且宿务也有朋友在，让人安心。到了这一步，我觉得已经没有理由不去了。”

为期8周的宿务岛留学—— 再挑战的旅程，终于开始了。

为了认真面对英语而选择的宿务岛。 Lino在其中选择的学校，是3D ACADEMY。决定性的因素，是在澳大利亚认识的两位日本朋友都是这所学校的毕业生，而且他们笑着说“英语进步了”“变得会说了”。

“朋友充满自信地推荐给我，这一点很重要。值得信赖的人分享的体验谈，果然最让人安心。”

留学时间为8周，选修的是以口语为重点的ESL课程。 以菲律宾特有的一对一课程为核心，与老师一对一每天进行数小时、彻底沉浸在英语会话中的日子就此展开。

让睡意瞬间消散的有趣课程。与美国籍讲师Tyler老师的相遇

让Lino印象特别深刻的老师之一，是美国籍讲师Tyler老师。他负责英语初学者课程，课上并不只是单纯背单词、记语法，而是设计了各种游戏形式，让学生在快乐中掌握英语。

“那是午饭后容易犯困的时段的课，但每次都能靠游戏和小测验笑着学习。能觉得课程‘有趣’，正是我对英语学习的印象发生巨大转变的瞬间。”

此外，还能学到母语者实际使用的习语和俚语，这对Lino来说也是很大的收获。这些日本参考书中很难遇到的表达方式很多，她也培养出了一种实践性的语感——知道在什么场合该用哪种说法才自然。

“习语这种东西，明明以为自己知道，用法却完全不一样。Tyler老师会耐心地把这些细腻的语感差异也教给我。”

自然养成学习习惯的Jel老师的课

第二位令她印象深刻的老师，是以语法教学为主的Jel老师。教学方式极为清晰明了，例句和场景的呈现也非常具体。这种授课方式让人印象深刻，也容易真正理解和吸收。

每次上课都从复习前一天的内容开始。比如，学了10个形容词的第二天，就需要用“自己的语言”造出使用这些词的例句，这种作业形式。

“什么都不看，边回忆边说出来，真的非常难（笑）。但这样做真的很有效。因为有一种‘不复习就会被落下’的紧张感，所以自然而然地养成了每天认真学习的习惯。”

课程并不止步于课堂本身。通过每天重复“把学到的东西变成自己的语言并加以运用”这一过程，Lino的英语能力得到了扎实的锻炼。

感受到进步最明显的，是发音课。Daisy老师的引导

而其中最让她印象深刻的，是与专攻发音指导的Daisy老师的相遇。

“发音一直是我自己的课题。就算说英语，也经常说不通……但自己也不知道到底哪里不一样。”

对怀有这种烦恼的Lino来说，Daisy老师的课堂正是“恍然大悟”的体验。课程会彻底学习所有音标的读法和发音方式。不是从单词入手，而是先从“音”和“嘴巴的动作方式”这些基础开始理解，发音便肉眼可见地被逐渐矫正过来。

“课上还会有把老师读出的音用音标记下来的练习，就像在做音乐听力训练一样。现在只要看到词典里的音标，就能立刻想象出该怎么发音。”

通过这门课，Lino真切体会到了“发音改变，传达给对方的英语也会随之改变”这种感觉。她说，这是她第一次真正意义上体会到了英语能沟通的喜悦与自信。

课程每天16点结束。 但Lino的一天，并没有就此结束。

课程每天下午4点结束。 但对Lino来说，一天真正的开始才刚刚拉开序幕。

据说，最初的一周，她一直在观察其他学生是怎样度过时间的。但渐渐地，她也形成了属于自己的节奏。

“放学后我会在学校的餐厅吃饭，然后就留下来复习、写作业。回到酒店房间后，我也会尽量安排接触英语的时间。”

身边的朋友们，也大多是比起玩乐更专注于学习的类型，这种氛围也自然而然地成为了Lino自身的动力来源。

即使被说“光顾着学习”，自己也要坚持做下去

到了周末，她会在社交媒体上发一些“和朋友一起去吃饭了”“去了商场”之类轻松的动态，结果收到过日本朋友发来的“咦，你在玩吗？留学是去干什么的？”这样的消息。

“哪怕只是一次小小的外出，从别人的角度看，也可能会被认为是在‘玩’。但在我自己心里，学习时间一直都有好好确保，出门也是把它当作运用英语的场合，所以被误解，多少也让我觉得有点不甘心。”

以这句话为契机，她逐渐养成了周末只出门一天、另一天彻底用来学习的生活规律。

玩乐本身并没有错。 但对现在的自己而言，有必须去做的事——。 正是这样的想法，支撑着这段为期8周、短期集中的留学生活。

“正因为是第二次留学，绝对不想再浪费掉。”

对Lino来说，这次的宿务留学，是她“人生中第二次语言留学”。 第一次在澳大利亚时，她直面了理想与现实的落差，未能像预期那样学会开口说话，那份不甘心一直深深留在心里。

“我不想再重蹈上一次的覆辙。英语没有任何进步就这样回国，我已经绝对不能接受了。”

如此说道的Lino，在这8周里，始终有意识地做到“对自己严格要求”。 她并不是学习能力特别出众的类型。 正因如此，她深知，如果不打算付出别人两倍的努力，就不可能出成果。

调节心情也要“用英语”。生活的一切都是学习的场所

话虽如此，一直坐在桌前不动，心也会感到疲惫，这也是事实。Lino也有意识地在生活中融入了“作为放松方式的英语学习”。

·在咖啡馆写英文日记 ·用英语YouTube频道练习听力 ·挑战不看字幕看外国电影 ·和学校的朋友刻意禁止说日语聊天

“如果变成‘必须这样做’的义务，英语就会变得很痛苦。所以我在日常生活中融入了一些‘有点开心的英语’，来保持平衡。”

而且，最重要的，是伙伴的存在。

身边的留学生不仅有日本人，还有来自台湾、韩国、越南、沙特阿拉伯等不同国家的人，与母语不通的对方交流时全部使用英语。 即使词汇和发音都不完美，大家都拥有一种“想要传达出去”的态度。

“即使英语水平差不多，也有很多人毫不畏惧地开口说话，这也给了我勇气。就算说错也没关系，总之先开口说出来。每天这样反复，渐渐地，对‘开口说话’这件事的抵触感就消失了。”

专注学习的8周。 在这背后，是不甘心与觉悟，以及一场与“不逃避的自己”之间的较量。

结束了在宿务岛为期8周的留学生活的Lino。 带着重新学习的觉悟投入的这段短期集中语言留学，为她带来了扎实的成果和自信。

“我终于减少了对‘说英语’这件事的畏惧感。与其说是不再害怕开口说话，不如说是我开始相信，即便是自己的英语，也能够好好传达出去，这一点意义重大。”

回顾过去，她发现，第一次在澳大利亚留学时，自己的注意力更多放在‘接触英语’上，而这次在宿务岛的留学中，她则真正正面地面对了‘开口说英语’这件事。 这个差异，正是她成长的关键所在。

结束留学生活后感受到的“变得会说了”的实感

不仅能够用英语表达自己的意见，使用英语时心理上的门槛也明显降低了。宿务岛的日子，不只是单纯的语言能力提升，也是培养“用英语生存的能力”的一段时光。

不只是课堂，购物、用餐、周末外出、不经意的闲聊—— 所有这些都是英语练习的场合，每一个瞬间都是“通向未来”的时光。

目标是再次前往澳大利亚。以及更远的未来

结束8周留学的Lino，已经拥有了明确的下一个目标。 那就是再次回到澳大利亚，正式开启作为护理员的职业生涯。

“作为护士的经验、护理员的资格，以及这次语言留学获得的英语能力。感觉这三者终于连成了一体。”

曾经自问“我到底在澳大利亚做什么”的自己，如今已经转变为怀着明确目标、迈向下一步的自己。 Lino说，在3D ACADEMY的这8周，是让她“重新找回自己”的一段时光。

“我并不认为‘会英语＝很厉害’。但会英语之后，能做的事情的‘范围’真的会大大拓宽。我打心底里觉得，当时鼓起勇气来宿务，真是太好了。”

新的挑战，也考虑在宿务岛实习

此外，Lino也有这样的想法——想再次回到宿务岛，挑战在语言学校实习。

“希望能进一步提升英语能力，同时积累实地工作的经验。也希望自己能成为推动那些同样想挑战自我的人前进的存在。”

作为留学生所体验到的宿务的美好、不甘心，以及努力的轨迹。 这一次，她想以支持者的身份，把这些传递给下一个人。 Lino的学习历程，正从“为了自己”逐渐拓展为“为了他人”。

经历了在宿务岛8周的学习后，Lino向我们分享了她从实际经历中总结出的诸多建议。对于正在考虑留学的人、对语言能力感到不安的人、还无法完全相信自己的可能性的人——这些话，正是为你们而说的。

1. 留学前的准备决定差距。初中英语的“基础”就够了

“哪怕只是一本单词书和初中语法，只要能彻底掌握，课堂的理解程度就会完全不同！”

这是Lino基于自己在澳大利亚时“学习准备不足的后悔”，特别强调的一点。在宿务，专注于开口说英语的课程很多，因此是否掌握基本单词和句型，会极大地影响“吸收速度”。

“如果满脑子都是不认识的单词，上课时就会一直忙着‘翻译’。哪怕老师讲得再好，这段时间也变得不再愉快了。”

正因如此，她强烈建议大家在留学前，“哪怕不追求完美，也一定要认真‘复习’一遍”。

2. 英语累了，好好“休息”也很重要

“最初的一周，光是持续使用英语，脑子就会变得一片混沌（笑）。”

这是许多留学生都会有的感受，Lino自己也经历过同样的过程。在“英语脑”尚未发育成熟的阶段，仅仅用外语沟通，就会消耗大量的精力。

“不用觉得‘自己是不是不适合学英语……’。谁都是从这个阶段过来的。”

Lino说，这种时候不要勉强继续学习，而是要好好休息，善于调节心情，这一点非常重要。听喜欢的音乐、在咖啡馆歇一歇、看看电影——适当地和英语“保持一点距离”，反而会成为坚持学习下去的动力。

3. 坚守自己的节奏。不动摇，不焦躁，脚踏实地

“不要和别人比较。这或许才是最重要的事。”

Lino在宿务遇到的伙伴中，有的已经能说流利英语，也有的还是初学者。国籍和年龄都各不相同。但无论是谁，都在按照“自己的节奏”学习。

“正因为我不是吸收特别快的类型，才更加珍惜每天的坚持。哪怕‘今天只记住了一个短语’，我也会觉得应该好好夸奖一下自己。”

留学生活中，也会有情绪低落、失去自信的时候。 但正是在这样的时候，才更要牢牢守住自己的坐标。 不动摇，一步一步地积累下去，回过神来，就会发现自己已经发生了巨大的变化。 这正是Lino亲身体会到的“成长的法则”。

“留学有顺利的人，也有不顺利的人——我曾经这样认为。但事实并非如此。‘拼尽全力去完成的人’，一定会有所收获。现在的我，深有体会。”

第一次留学时，没能取得理想的成果，让Lino倍感不甘心。 第二次挑战中，她终于遇见了能够挺起胸膛说出“我变得会说了”的自己，而这并非因为和别人比较，而是直面自己之后得到的结果。

“比起一切，我最为自己努力过而感到骄傲。”

Lino的这句话，对所有不希望把留学仅仅当作一次“体验”而结束的人来说，一定会是一股强有力的鼓励。