【留學心得分享】從護理師到宿霧島，再度前往澳洲

「辭掉工作，出國去」。 說出口很簡單，但要真正踏出這一步，需要很大的勇氣。

這次要介紹的是在3D ACADEMY經歷了8週英語留學的Lino同學。她高中畢業後便以護理師身份展開職涯，也曾挑戰過澳洲打工度假，這次她再次面對自己，記錄下在宿霧島語言學校「認真重新學習」的軌跡。

促使她決定宿霧留學的契機，是在澳洲停留期間感受到的「懊悔」。 曾經豪氣地說「要學會英語再回來」的自己，實際上卻無法如願開口說話——。 面對這樣的現實，Lino同學下定決心「想再一次好好學習」，於是選擇了3D ACADEMY，展開每天全心投入學習的生活。

課堂上的小故事、學習方法、放學後的生活，以及對未來的想法。 這篇文章將Lino同學的體驗分為7個章節，仔細地深入介紹。

對於正在考慮語言留學、正在評估打工度假，或是身為護理師想前進海外的人來說，這都會是一篇很有參考價值的真實體驗談。 「認真堅持到底的人，他的留學一定有意義。」 這句話的份量，一定能透過Lino同學的故事傳達給大家。

「我告訴自己至少要做滿3年。但說實話，每天都想辭職。」

Lino同學開始擔任護理師，是高中畢業後從護理學校畢業不久的事。這是一份肩負生命重責大任的工作，很有價值——但現場的嚴苛程度遠超乎想像，每天在精神與體力上都被逼到極限。學長姐帶來的壓力、看不到盡頭的夜班、面對患者生命的沉重感，讓她好幾次都想過「不想做了」。

即便如此，Lino同學仍下定決心「至少撐過3年」，繼續工作下去。原因是，如果中途放棄，會讓自己產生「因為太痛苦所以逃走了」的意識，擔心到了下一個職場也會重蹈覆轍。不能輕易逃避——她這樣告訴自己，一天天忍耐下來。

然而，隨著3年將近，情況又有了新的變化。她開始負責新人教育，成為後輩仰賴的對象。就算想辭職，周圍的眼光和責任也讓她更難開口，變得更加難以離開。

就在這個時候，成為轉機的是「人生第一次出國旅行」。這是一趟被朋友邀約、抱著輕鬆心情前往的旅行，卻成了大幅改變Lino同學人生的契機。

那趟旅行一起同行的朋友英語非常流利，能自然地和當地人交流，看起來過得很開心。看到這樣的朋友，Lino同學從心底湧現出一個念頭：「會說英語真的太帥了」。

此外，護理學校時期的同學前往澳洲打工度假，也帶給她很大的刺激。透過社群媒體傳來的當地自由生活樣貌，看著選擇了與自己截然不同道路、笑容滿面生活著的朋友，點燃了Lino同學心中「想在海外生活看看」的念頭。

從那之後，即使她仍以護理師的身份工作著，心裡的某個角落卻一直懷抱著「想在海外生活」「想學會說英語」的願望。然而現實並不簡單，始終找不到辭職的時機，每天被工作追著跑的日子仍在持續。

而讓Lino同學真正付諸「行動」的，是27歲那年。以朋友離職為契機，她自己也下定決心辭職。

「如果錯過這個時機，或許這輩子都不會去了。」

她果斷辭去了工作，一邊做度假村打工存錢，一邊為下一步——澳洲打工度假——展開準備。

不是「總有一天」，而是「現在」就出發。 在27歲那個春天下定決心後，Lino同學辭去了任職多年的醫院工作。放下護理師這份穩定的工作，當然令人害怕。但她說，比起這個，更害怕的是就這樣讓心底一直悶燒著的「對海外的憧憬」白白錯過。

離職後，她在沖繩的度假村體驗了住宿型打工。在海邊工作的同時，也給了自己一段面對自己的時間。幾個月後，她終於啟程前往澳洲打工度假。

「我要在這一年裡，學會說英語再回來。」

帶著這樣的宣言出發的Lino同學，在澳洲的最初幾週，過的是語言學校的生活。她和來自世界各國的留學生一起上英語課，但一開始對用英語交談感到困惑，遲遲無法建立自信。

之後，為了申請第二年簽證（延長停留），她前往澳洲北部的農場工作。摘水果、包裝等從清晨開始的重體力勞動天天持續著。她漸漸開始對這份與「提升英語能力」目標相去甚遠的工作感到些許違和。

農場工作結束後，她回到都市從事清潔工作。在那裡，她遇到了和自己一樣從海外前來、以在澳洲成為護理師或臨床檢驗師為目標的夥伴們。他們每個人都懷抱明確的目標，即使面對語言的障礙也不氣餒，努力朝著夢想邁進。面對這樣的夥伴，Lino同學說自己一度快要迷失了自己的定位。

「我到底是來澳洲做什麼的呢……？」

每天被工作追著跑，也沒怎麼去旅行，日子就這樣過去了。在這樣的生活中，Lino同學忽然停下腳步，重新審視自己。 她喜歡護理這份工作。 但如果要再次投入這個領域，她希望能有屬於自己的目標。 就在這麼想的時候，她聽到了「照護員（Caregiver）」這個選項。

Lino同學得知，在澳洲，從事高齡者照護工作的人才備受重視，也有就業機會。這不僅能活用她身為護理師的經驗，還能從事幫助他人的工作，讓她覺得「就是這個了」。

她隨即進入專門學校，開始攻讀照護員資格，同時也一併取得了急救（First Aid）資格。雖然充滿專業術語的課程讓她吃了不少苦頭，但因為有實際的臨床經驗，理解起來更加深入，也漸漸感受到學習的樂趣。

然而—— 唯獨英語能力，並沒有如預期般進步。

「原本應該要更會說話才對。」 「明明不該是這樣的。」

來澳洲之前，她曾對身邊的人豪氣地說「要學會說英語再回來」。但現實卻和這個理想相去甚遠。與同學或工作夥伴交談時，也常常無法順利表達自己想說的話，對自己語言能力的「羞愧感」，漸漸轉變成了巨大的懊悔。

「絕對不想就這樣結束澳洲生活、直接回國。」

就在這樣的心情越來越強烈時，她常常從身邊的日本朋友那裡聽到「宿霧島留學」的話題。聽著大家說「英語真的會進步很多」「口說會變得很厲害」，Lino同學再次下定決心要展開新的挑戰。

「再給自己一次機會吧。」

於是，她暫時中斷澳洲的生活，為了磨練英語能力，選擇了前往菲律賓宿霧島短期留學。

在澳洲的生活漸漸步上軌道的時候。 Lino同學為了取得照護員與急救資格，開始就讀當地的學校。

「因為有護理師的工作經驗，理解起來確實比較容易。但即便如此，用英語學習還是非常辛苦。」

課程中學習了高齡者照護技巧、照護倫理、醫療處置知識等，當然全部都是英語授課。在專業術語滿天飛的課堂上，Lino同學每天都在教科書和字典之間來回翻找，光是跟上課程就已經竭盡全力。

現場實習中，也有在高齡者機構的實地訓練。在那裡，她要用英語和實際的澳洲高齡者溝通、進行照護。聽不懂對方在說什麼、自己的說明無法傳達——這樣的懊惱，她體會了無數次。

「光是語言不通，就會讓建立信任關係變得困難。最讓我過意不去的，是因此讓對方感到不安。」

身為護理師，讓對方感到安心本該是理所當然的職業素養。但語言的隔閡卻阻礙了這一點，這樣的現實讓Lino同學陷入了很大的兩難。

即便如此，Lino同學仍朝著取得資格這個目標努力不懈。她在澳洲獲得的照護知識與現場經驗，無疑成為了她未來在海外從事醫療、照護工作的珍貴基礎。

然而，唯獨留下一件事——那就是對「無法用英語表達的自己」的懊悔。

「出發前，我以為只要去了，英語自然而然就會說了。但實際上並非如此。想說的話說不出來，讓我懊悔又沮喪的日子很多。」

在澳洲的生活中，她遇到許多同樣打工度假的日本朋友，其中不少人曾在菲律賓宿霧島經歷過短期語言留學後才過來，他們的英語能力明顯高出一截。

「真的有很多人都說『因為在宿霧學過，才有現在的自己』。這樣的人，用英語應答起來非常自然。聽著讓我很羨慕，也讓我想試試看。」

想重新學習英語。 這次，想成為能挺起胸膛說「我學會說英語再回來了」的自己。

這樣的想法日益強烈，Lino同學決定暫時中斷澳洲的生活，開始尋找能讓自己專注於英語的環境。

她最終選擇的是身邊夥伴們讚不絕口的「菲律賓宿霧島」語言留學。其中，兩位值得信賴的朋友都是這所語言學校的畢業生——3D ACADEMY的存在，成為推動Lino同學下定決心的最大動力。

「可以上到母語老師的課程，即使短期也能集中練習開口說話。而且宿霧也有朋友在，讓人很安心。我當下就覺得，這已經沒有不去的理由了。」

為期8週的宿霧島留學—— 再次挑戰的旅程，終於展開。

為了認真面對英語而選擇的宿霧島。 其中，Lino同學選擇的學校是3D ACADEMY。決定的關鍵，是在澳洲認識的兩位日本朋友都是這所學校的畢業生，並且笑著告訴她「英語進步了」「變得會說話了」。

「朋友充滿自信地推薦，這點影響很大。值得信賴的人的親身經歷，果然是最讓人安心的。」

停留期間為8週，選修的是以口說為主的ESL課程。 以菲律賓特有的一對一課程為核心，每天和老師一對一相處數小時，展開了扎扎實實、沉浸在英語會話中的日子。

讓睡意瞬間消失的有趣課程。與美籍老師Tyler的相遇

Lino同學心中特別難忘的一位老師，是美籍老師Tyler。他負責英語初學者班，課堂上不只是單純背誦單字和文法，而是花了很多心思，用遊戲形式讓大家一邊玩一邊學會英語。

「這堂課排在午餐後最容易犯睏的時段，但每次都能透過遊戲和小測驗，在歡笑中學習。能覺得上課『很開心』，是我對英語學習印象大幅改變的瞬間。」

此外，能學到母語人士實際使用的慣用語和俚語，對Lino同學來說也是很大的收穫。這些表達方式很多是自己國家的參考書上很難遇到的，讓她能培養出「在什麼情境下該用什麼說法才自然」的實用語感。

「慣用語有時候明明自以為知道，用法卻完全不同。Tyler老師連這些細微的語感也都仔細教我。」

自然而然養成學習習慣的Jel老師的課

第二位令她印象深刻的老師，是主要教授文法的Jel老師。他的教學方式非常清楚明快，舉例和情境設定都很具體，讓人容易記住、也容易理解吸收。

每堂課都從複習前一天的內容開始。舉例來說，學了10個形容詞的隔天，就必須用這些單字「用自己的話」造句，這是一種作業形式。

「什麼都不看、邊回想邊說話，真的超級難（笑）但這一點真的很有幫助。因為有『沒複習就會跟不上』的緊張感，讓我自然而然養成了每天確實讀書的習慣。」

課程不只是課程本身而已。透過每天重複「把學到的東西變成自己的話來使用」這個過程，Lino同學的英語能力也確實地被鍛鍊了起來。

感受到進步最多的，是發音課程。Daisy老師的引導

而最讓她印象深刻的，莫過於與專攻發音指導的Daisy老師的相遇。

「發音一直是我的課題。就算開口說英語，也常常聽不懂……但自己也不知道問題出在哪裡。」

對懷抱這樣煩惱的Lino同學來說，Daisy老師的課簡直是「恍然大悟」。課堂上徹底學習所有音標的讀法與發音方式。不是從單字，而是先從「聲音」與「嘴巴的動作」這樣的基礎開始理解，發音便一點一滴被矯正過來。

「還有練習把老師唸出的音寫成音標，簡直就像在做音樂聽力測驗一樣。現在只要看到字典上的音標，就能馬上想像該怎麼發音。」

透過這堂課，Lino同學親身體會到「發音改變了，對方能聽懂的英語也會跟著改變」這個道理。她說，這是自己第一次真正意義上體會到英語被理解的喜悅與自信。

每天下午4點課程結束。 但Lino同學的一天，並沒有就此結束。

每天下午4點課程結束。 但對Lino同學來說，這之後才是真正的重頭戲。

剛開始的第一週，Lino同學都還在觀察其他同學是怎麼過日子的。但漸漸地，她也建立起了屬於自己的步調。

「放學後我會在學校的餐廳吃飯，然後留下來複習、寫作業。回到住宿房間後，也盡量安排能接觸英語的時間。」

身邊的朋友大多也是比起玩樂、更專注於讀書的類型，這樣的氛圍也自然而然地成為Lino同學自己的動力。

就算被說「只顧著讀書」，也要堅持做自己的事

到了週末，她在社群媒體上發布了「和朋友去吃飯了」「去了購物中心」這類輕鬆的貼文，卻收到日本朋友傳來「咦，你在玩喔？到底是去留學做什麼的？」這樣的訊息。

「即使只是小小的外出，換個角度看也可能被當成『在玩』。但在我自己心裡，其實有確實安排讀書時間，而外出也是為了創造使用英語的機會，所以被誤會這件事讓我有點懊惱。」

以這句話為契機，週末其中一天外出、另一天則全心讀書，這樣的固定模式便自然而然地養成了。

玩樂本身並不是壞事。 但現在的自己，有該做的事——。 正是這樣的信念，支撐著這8週短期密集的留學生活。

「正因為是第二次留學，我絕對不想再浪費掉」

對Lino同學來說，這次的宿霧留學是「人生中第二次語言留學」。 第一次的澳洲留學，讓她面對理想與現實的落差，未能如願開口說話，留下了強烈的懊悔。

「我不想再像上次那樣了。英語沒有進步就回國，這種事我絕對不想再經歷一次。」

說出這番話的Lino同學，表示自己在這8週裡，始終有意識地「對自己嚴格」。 她並不是學習能力特別強的類型。 正因如此，她很清楚，如果不抱著加倍努力的心態去投入，就不會有結果。

連轉換心情也「用英語」。生活的每一刻都是學習的場合

話雖如此，一直坐在書桌前也確實會讓心累積疲勞。Lino同學有意識地把「作為放鬆方式的英語學習」也融入了生活中。

‧在咖啡廳寫英文日記 ‧用英語的YouTube頻道練習聽力 ‧挑戰不看字幕看西洋電影 ‧和學校朋友刻意約定禁止說母語聊天

「如果變成『非得這麼做不可』的義務，英語就會變得很痛苦。所以我在日常生活中，混入一些『稍微有趣的英語』來取得平衡。」

而最重要的，還是夥伴的存在。

身邊的留學生不只有日本人，還有來自台灣、韓國、越南、沙烏地阿拉伯等各國的同學，和母語不通的對象交談時，全都得用英語。 即使詞彙和發音都稱不上完美，大家都抱著「想傳達出去」的態度。

「就算英語程度差不多，也有很多人不害怕地開口說話，這也給了我勇氣。就算說錯也沒關係，總之先開口說出來。每天這樣反覆練習，對『開口說話』的抗拒感也漸漸消失了。」

專注於學習的這8週。 背後其實是一場與懊悔、覺悟，以及「不再逃避的自己」之間的戰鬥。

結束了在宿霧島8週留學生活的Lino同學。 這趟懷抱重新學習覺悟、短期密集的語言留學，帶給了她確實的體會與自信。

「我終於漸漸擺脫了對『開口說英語』的自卑感。應該說不再害怕開口，也漸漸能相信『就算是自己的英語，也能好好傳達出去』，這一點意義重大。」

回顧起來，她發現第一次的澳洲留學，注意力放在「接觸英語」上，而這次在宿霧島的留學，則是正面迎向「開口說英語」這件事。 這樣的差異，正是她成長的關鍵。

結束留學生活後感受到的「變得能開口說話」的真實感受

不只是能用英語表達自己的意見，對使用英語這件事，心裡的門檻明顯降低了。宿霧島的日子，不只是單純提升語言能力，也是培養「用英語生活的能力」的時光。

不只是課堂，購物、用餐、週末外出、不經意的閒聊—— 這一切都是練習英語的場合，每一個瞬間都「連結到下一步」。

目標是再次前往澳洲。以及更遠的未來

結束8週留學的Lino同學，心中已經有明確的下一個目標。 那就是再次回到澳洲，正式展開照護員的職涯。

「身為護理師的經驗、照護員的資格，還有這次留學獲得的英語能力，這三者終於連結成了一體，我有這種感覺。」

曾經一度自問「我在澳洲到底在做什麼」的自己，如今已經轉變成懷抱明確目標、朝著下一步邁進的自己。 Lino同學說，這是在3D ACADEMY的8週裡「找回自己」的一段時光。

「我不覺得『會英語＝很厲害』。但會英語，能做到的事情『範圍』真的會變得寬廣許多。當時能下定決心來宿霧，我打從心底覺得太好了。」

新的挑戰，也考慮在宿霧島擔任實習生

此外，Lino同學也有再次回到宿霧島、挑戰在語言學校擔任實習生的想法。

「一邊進一步提升英語能力，一邊累積在現場工作的經驗。同時，也希望自己能成為推動同樣想挑戰的人的存在。」

身為留學生體驗到的宿霧的美好、懊悔，以及努力的軌跡。 這次，她想以支援者的身份，把這些傳遞給下一個人。 Lino同學的學習，正逐漸從「為了自己」擴展到「為了某個人」。

經歷了在宿霧島8週的學習之後，Lino同學分享了許多從親身經驗中總結出來的建議。對於正在考慮留學的人、對語言能力感到不安的人、無法完全相信自己可能性的人——她的這番話，一定能引起共鳴。

1. 留學前的準備決定差距。國中程度的英語「基礎」就足夠

「只要把一本單字本和國中文法確實準備好，上課的理解程度就會完全不同！」

這是Lino同學根據自己在澳洲「準備不足」的懊悔，特別強調的一點。宿霧島有很多專攻口說的課程，因此是否理解基本單字和句型，會大大影響「吸收速度」。

「如果都是不認識的單字，上課時就會一直忙著『翻譯』。難得老師講的內容，也會變得不再是愉快的時光。」

正因如此，她強烈建議大家在留學前「不用完美，但至少要好好『複習』一次」。

2. 英語累了的時候，好好「休息」也很重要

「第一週光是持續使用英語，腦袋就會脹得滿滿的（笑）」

這是許多留學生都會有的感受，Lino同學自己也有相同的經驗。在英語腦還沒發展成熟的階段，光是用外語溝通，就會消耗相當大的能量。

「不需要覺得『自己是不是不適合學英語』。誰都是這樣開始的。」

Lino同學表示，這種時候不要勉強繼續讀書，好好休息、適度轉換心情才是重點。聽喜歡的音樂、在咖啡廳喘口氣、看場電影——刻意和英語「保持一點距離」，反而能成為持續學習的力量。

3. 堅守自己的步調。不動搖、不心急、踏實累積

「不要和別人比較。這或許才是最重要的事。」

Lino同學在宿霧遇到的夥伴中，有人已經很會說話，也有人還是初學者。國籍和年齡也各不相同。但無論是誰，都是照著「自己的步調」在學習。

「正因為我不是吸收特別快的類型，才更重視每天的踏實累積。就算只是『今天記住了一句片語』，我也覺得應該好好誇獎自己。」

留學生活中，難免會有心情低落、失去自信的時候。 但正是這種時候，更要堅守自己的核心。 只要不動搖，一步一步累積下去，回頭一看，就會發現這已經連結成巨大的轉變。 這就是Lino同學親身體會到的「成長法則」。

「我曾經以為，留學有順利的人，也有不順利的人——但我發現並不是這樣。『堅持到底的人』，一定會有它的意義。我現在深刻體會到這一點。」

第一次留學時未能如願獲得成果、感到懊悔的Lino同學。 第二次挑戰時，終於能挺起胸膛說出「我變得會說話了」，這並不是因為和誰比較，而是她真正面對自己所得到的結果。

「比起任何事，我最為努力過的自己感到驕傲。」

Lino同學的這番話，對所有不希望把留學僅僅當作一次「體驗」而結束的人來說，一定會是一股強而有力的鼓勵。