セブ島留学 1ヶ月（4週間）の費用と生活費シミュレーション【2025年版】

1. はじめに

「短期間で英語力を伸ばしたい」「海外生活をじっくり体験したい」――そんな方に人気なのが、セブ島での1ヶ月（4週間）留学です。
2週間では物足りないという人も、4週間あれば授業や生活に慣れ、会話の幅が広がりやすくなります。

日本からは直行便で約5時間、時差はわずか1時間。物価が安く、マンツーマン授業が中心のため、効率的に英語を学べる環境が整っています。
授業後や週末には、美しいビーチやアイランドホッピング、世界的に有名な観光地も楽しめます。

この記事では、2025年時点の1ヶ月留学にかかる費用相場と、生活費シミュレーションをわかりやすく解説します。
これからセブ島留学を計画する方が、安心して準備を始められるように、最新の金額目安と生活のリアルを具体的にご紹介します。

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2. 1ヶ月留学の費用目安【2025年版】

セブ島で4週間の留学をする場合、必要な費用は学校関係費用・現地支払い費用・渡航関連費用の3つに分けられます。
以下は2025年時点の一般的な目安です。

総額目安

• 節約型（相部屋・LCC利用・外食少なめ）：約27万〜32万円

• 快適型（1人部屋・直行便・週末観光あり）：約34万〜39万円

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3. 生活費シミュレーション（4週間）

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節約型（相部屋・LCC利用・外食少なめ）

合計：約289,200円

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快適型（1人部屋・直行便・週末観光あり）

合計：約440,200円

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ポイント修正版

• 部屋タイプを1人部屋にしても、ESLコースであれば費用を抑えられる

• 快適型は44万円前後が目安になり、プライベート空間と学習集中度が高まる

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4. 1ヶ月留学のメリット

1ヶ月（4週間）の留学は、2週間に比べて学習効果・生活の安定・経験の幅が大きく広がります。

① 学習効果が出やすい

• 授業や生活に慣れるまでの時間が短縮され、3週目から一気に会話力が伸びやすい

• 毎日のマンツーマン授業で、弱点を集中的に克服できる

② 日常生活に英語が溶け込む

• 食事、買い物、移動なども英語でこなす習慣ができる

• 英語を使うことへの抵抗感が減り、自然な会話が増える

③ 現地交流の機会が増える

• クラスメイトや講師との関係が深まり、放課後や週末の交流が活発になる

• 現地の人とのコミュニケーションや文化体験も増える

④ 観光と学習の両立が可能

• 週末ごとに異なる観光地（オスロブ、マクタン島、ボホール島など）を訪問できる

• 勉強だけでなくリゾート気分も楽しめる

まとめると
1ヶ月あれば、英語力の伸びを実感しやすく、充実感も高い留学生活を送れます。

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5. 節約のコツ

1ヶ月（4週間）のセブ島留学は、工夫次第で数万円の節約が可能です。
以下の方法を組み合わせることで、30万円を切る予算も実現できます。

① 格安航空券を早めに確保

• 出発の2〜3か月前からLCCやセール情報をチェック

• 平日発・平日帰国を選ぶとさらに安くなることも

② 相部屋を選ぶ

• 4人部屋や6人部屋は1人部屋より4週間で4〜6万円安い

• 交流の機会が増えるメリットも

③ 授業コマ数を調整

• フルコマ（6〜7コマ）ではなく4〜5コマにすると学費が下がる

• 自習時間や現地での実践会話に回すことも可能

④ 外食を控える

• 基本的に寮食は料金に含まれる

• 外食は週末や観光時に限定すれば食費を抑えられる

⑤ 週末観光はグループで

• アイランドホッピングやツアーは複数人でシェアすると割安になる

• タクシーやGrabも相乗りで節約可能

節約型例

• LCC利用＋4人部屋＋授業5コマ＋外食週1回
  → 総額 約28〜29万円

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6. 1ヶ月でどのくらい話せるようになる？効果

4週間の留学は、2週間よりもはるかに英語力の変化を実感しやすい期間です。
特にセブ島留学はマンツーマン授業中心のため、短期間でも集中的に弱点を克服できます。

主な効果

• リスニング力の大幅向上：毎日5〜6時間以上の英語環境で耳が慣れる

• スピーキングの瞬発力アップ：考えずに口から出せるフレーズが増える

• 文法・発音の改善：講師による直接指導で誤りをその場で修正

• 会話への自信：日常生活のやり取りや簡単な雑談がスムーズにできるようになる

• 英語習慣の定着：英語で考え、英語で反応する習慣が身につく

レベル別の変化の目安

• 初心者（英検3級〜準2級程度）

  • 自己紹介、買い物、簡単な道案内がスムーズに

  • 単語の引き出しが増え、沈黙が減る

• 中級者（英検2級〜準1級程度）

  • 日常会話がテンポ良く続く

  • 言い回しのバリエーションが増える

• 上級者（TOEIC800点以上）

  • ネイティブに近い自然な表現やスピードに近づく

  • ディスカッションや意見交換もスムーズ

コツ

• 渡航前に単語学習やオンライン英会話で基礎固めをしておくと、現地での伸びが2倍になる

• 帰国後も英語を使い続けることで、留学効果を維持できる

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7. まとめ

セブ島での1ヶ月（4週間）留学は、総額約27万〜39万円が目安です。
節約型なら30万円を切ることも可能で、快適型でも40万円弱で実現できます。

4週間あれば授業や生活にも慣れ、日常会話の幅が広がりやすく、週末にはリゾート観光も楽しめます。
マンツーマン授業中心のため、初心者でも安心して英語力を伸ばせ、英語を話す自信がつきやすい期間です。

準備の第一歩は、学校選びと航空券の早期確保から。
費用シミュレーションを参考に、自分に合ったプランでセブ島留学を計画してみてください。

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節約型・快適型の比較（1ヶ月／4週間）

総額 | 約289,200円 | 約440,200円

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比較ポイント

• 部屋タイプの違いだけで約10万円の差

• 航空券はLCCか直行便かで大きく変動

• 外食や観光頻度を増やすと快適型寄りの金額になる

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よくある質問（FAQ）— セブ島留学 1ヶ月（4週間）

Q. 総額はいくらかかる？

目安は約27万〜39万円です。節約型だと約289,200円、快適型だと約440,200円のモデルケースがあります。

Q. 費用の内訳は？（目安）

• 授業料＋宿泊費：160,000〜300,000円（部屋タイプ・コマ数で変動）
• 入学金：15,000円
• SSP（就学許可証）：12,040ペソ（約33,000円）
• 航空券（往復）：50,000〜90,000円
• 空港送迎（片道）：1,500ペソ（約4,200円）
• 海外旅行保険：10,000〜15,000円
• その他生活費：10,000〜20,000円

Q. ビザ延長は必要？

不要です。1ヶ月（30日以内目安）の滞在ではビザ延長は不要。ただし就学にはSSP（12,040ペソ）が必須です。

Q. 1ヶ月でどのくらい話せるようになる？

• 初心者：自己紹介・買い物・道案内など日常表現がスムーズに。
• 中級：会話のラリーが安定し、言い回しの幅が増える。
• 上級：発音・表現が自然に近づき、議論も対応しやすい。

毎日のマンツーマン中心で、リスニング・発音・会話の瞬発力が特に伸びやすいです。

Q. 部屋タイプで費用はどれくらい変わる？

相部屋（4〜6人部屋）は1人部屋より4週間で約4〜6万円安くなります。快適型モデルでは1人部屋ESLで260,000円を想定しています。

Q. 授業コマ数はどれくらいが妥当？

学習負荷と費用のバランスなら1日4〜5コマが目安。徹底学習なら6コマ以上。コマ数を抑えると学費を節約できます。

Q. 生活費はどれくらい見ておくべき？外食は必要？

寮食が基本料金に含まれる学校が多く、外食を控えれば月1〜2万円以内に収まります。ローカル外食は1食150〜300円程度。

Q. 節約のコツは？

• LCCの格安航空券を早めに確保（平日発着が狙い目）
• 相部屋を選択（4〜6万円圧縮）
• 授業コマ数を4〜5コマに調整
• 外食は週末中心にして寮食を活用
• 週末ツアーは複数人でシェアして割安に

Q. 空港送迎の料金は？

片道1,500ペソ（約4,200円）が目安です。時間帯により追加料金の可能性があります。

Q. モデル総額の具体例は？

• 節約型：約289,200円（4人部屋・LCC・外食少なめ）
• 快適型：約440,200円（1人部屋ESL・直行便・週末観光あり）

Q. 保険は必要？

加入推奨（10,000〜15,000円）。医療費・盗難などの備えとして必須級です。

Q. 通信環境は？SIMは買うべき？

学校・寮にWi‑Fiあり。外出が多い場合は空港でeSIM/プリペイドSIM購入が便利です。

Q. 治安面の注意点は？

観光・学校エリア中心に行動し、深夜の単独行動回避・貴重品分散を徹底すれば概ね安全に過ごせます。

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